〒105-0014 東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301
下半身痩せ専門パーソナルジム
2か月で下半身痩せを実現！
プロの指導と全国初導入のマシンで結果がでる。
営業時間 | 平日 8:00～21:00 |
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アクセス | 都営三田線 芝公園駅 徒歩4分 |
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スタイレックスQ®（全国初導入のマシン！）
日本人に多いO脚は、『生まれつき』ではなく、ほとんどの場合、生活習慣・運動習慣・姿勢（特にお尻の筋力不足）などが影響しています。スタイレックスQで、お尻の筋肉にダイレクトに働きかけ、あなたのO脚を改善していきます。
もちろん、お尻に効くのでヒップアップや垂れ尻解消、下半身痩せを強力にサポートするマシンです！
O脚ってなに？
膝の間が開いてしまうのがO脚です。（内もも・膝・内くるぶしの内２点が離れていればO脚）
O脚の原因
腰椎の過剰な前弯・股関節の過剰な内旋・反張膝・足関節の過剰な回内・生活習慣や姿勢などが関係し、
股関節の筋肉が硬くなり、お尻の奥の筋肉が弱くなるのが大きな原因のひとつとなります。
スタイレックスQ®で、上記であげた筋肉を鍛えることで、O脚を改善していきます。
O脚改善までの目安（個人差があります）
1回10分（週2回の使用頻度）のスタイレックスQ®の使用の場合。
・軽度 O脚・・・24回前後（約3カ月）
・重度 O脚・・・36回前後（約4か月強）
※トレーナーの指導がなく、スタイレックスQ®のみ使用の場合の目安となります。
スタイレックスQ®無料モニター
調布市にお住まいのIさん
全5回のモニターに挑戦中！O脚を治すべくモニター開始です。どのように変わっていくかは、こちらのホームページまたは、blogでアップしていきます。
スタイレックスQ®のみプラン
具体的な使い方をご紹介。
スタイレックスQ®は、お尻の深層筋を鍛えることで
O脚改善・変形性股関節症のリハビリ などに効果を発揮します。
このマシンのみを使用するプランもございますので、お気軽にお問い合わせください。
その際は、下記申込みフォームに必要事項をご記入いただき、【スタイレックスQ®のみ使用】と必ずご記載ください。詳しい日程調整をトレーナーからご連絡いたします。
スタイレックスQ®20分プラン料金：3,000円（税込）当日清算
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〒105-0014
東京都港区芝2-12-13
ASITIS芝 301
三田線 芝公園駅 徒歩4分
営業時間
平日 8:00～21:00
土日 8:00～18:00
(定休日：不定休)
なお、メールでのお問合せは24時間受け付けております。