よくあるご質問

本当に下半身痩せは出来ますか?

はい!もちろん可能です!

下半身痩せの専門である家飯沢芳明が、他には無い独自ノウハウであなたにあった最適なエクササイズをご提案・ご指導します。まずは体験トレーニングでカラダを細部までチェック(評価)をさせて頂きます。さらに、下半身太りを引き起こす日常生活の原因も探りアドバイスするので、下半身痩せ成功の確率ができるのです!(下半身太りの大半が、日常生活の乱れが原因なのです)

運動が初めてですが大丈夫ですか?

あなたにあったエクササイズをご提案します

人それぞれ 筋力・体力・年齢・体型・生活習慣は違います。初回のカウンセリングで詳しくお伺いし、あなたにあった最適なプランをご提案します。下半身痩せトレーニングにハードな内容はないので、安心してトレーニングを受けてください。

トレーニング時の持ち物は?シューズは必要?

すべてレンタル可能!手ぶらで結構です!

当ジムは会社帰りに利用する方もいらっしゃいます。その他、遠方から訪れる方(静岡・茨城・群馬など)も多数いらっしゃいますので、シューズなどの大きな荷物は手間です。そんな煩わしさを解決するために、当ジムではすべてレンタルできますので、手ぶらでご来店頂けます。

どのくらいで効果がでますか?目安は?

2カ月を目安とお考えください。

2カ月で効果が現れます!もしその反応がポジティブなものなら、さらなる継続をおススメしますが、それがネガティブな反応なら、運動以外の専門的アプローチをご紹介する場合もあります。お肌のターンオーバーが約28日なのに対し、筋肉の新陳代謝は約2か月です。まずは2か月という期間を目安にしてみてください。

相談したい時はどうしたらいいの?

どうぞお気軽にお問合せください

サービスについてご不明点がございましたら、お気軽にお問合せください。メールやLINEからお問合せ頂くとスムーズです。

男性も利用可能ですか?

もちろん!男性の方も大歓迎です。

当ジムは男性会員さまもいらっしゃいます。まずは、体験トレーニングから受講してください。